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菠菜可以祛斑如何利用菠菜祛斑-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:45:16 阅读: 来源:磁力锁厂家

菠菜是常见的蔬菜,熬汤炒菜都可以看到菠菜的身影,菠菜含有丰富影响,尤其含有多种维生素,不仅是对身体好,同时还帮助美容护肤,具有祛斑的效果,那么如何利用菠菜祛斑呢?有哪些方法?一起来看看菠菜祛斑方法吧。

菠菜祛斑方法

一、菠菜猪肝汤去雀斑

材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。

制法:先将猪肝、菠菜洗净,猪肝切成薄片备用;再把菠菜、猪肝、盐放入锅内煮沸的水中,待片刻水再次沸腾后,随即起锅,可作汤水或一道菜。

功效:这款菠菜猪肝汤有助于调理人体机能,减淡雀斑。

二、菠菜外敷祛斑法

1、先将适量的新鲜菠菜洗净后捣烂,取出汁液,在洗完脸后涂抹于脸部。

2、将适量的新鲜菠菜煮熟后,用煮过的水洗脸,可以清洁肌肤,祛斑祛皱。而煮过的菠菜则可以使用,也有不错的润肤效果。

三、菠菜内服祛斑

内服用时,可以将洗净的菠菜在开水中焯几分钟后捞出,在凉水里浸泡后挤去水,用调味品进行烹调食用,长期吃菠菜,既有利于补充人体营养、通肠、促进新陈代谢,还可以美白。

想要祛斑,大家可以利用菠菜祛斑,轻松解决色斑烦恼,日常可以吃一些菠菜祛斑食谱帮助内在调理淡化色斑,同时还可以通过外敷,帮助滋润肌肤去除色斑,两者结合祛斑效果更好,赶紧试试以上介绍的祛斑方法吧。

编辑: 夏木

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