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老年人由于生理器官的衰退，容易患上多种疾病，如高血压、冠芥蒂、老年动脉硬化等病症，老年动脉硬化发展比拟缓慢，带有一定的隐匿性，而且前期发病的时候没有明显的征兆，从中年时期开始就因该注重该病症的预防，这样有助于低落老年动脉硬化的发病概率，在此为大家详解的是老年动脉硬化预防办法。

广誉远牛黄清心丸适用于牛黄清心丸合用于眩晕、口苦、口舌生疮、神经衰弱、中风先兆、高血压及老年动脉粥样硬化等病患者。

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牛黄、当归、川芎、甘草、山药、黄芩、炒苦杏仁、大豆黄卷、大枣、炒白术、茯苓、桔梗、防风、柴胡、阿胶、干姜、白芍、人参、六神曲(炒)、肉桂、麦冬、白蔹、蒲黄(炒)、人工麝香、冰片、水牛角浓缩粉、羚羊角、朱砂、雄黄。

老年动脉硬化预防

1、劳逸连系与肉体调节，防止精神紧张、烦恼焦炙，糊口要有纪律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。

2、合理饮食，预防动脉粥样硬化，最次要的饮食准绳是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪(主要含饱和脂肪酸)不宜过多，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有晦气的影响，可以促进食物中胆的吸收，并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上，有的还能惹起“低密度脂卵白胆”在血液中聚积，从而促进动脉粥样硬化的发展，天天失眠神经衰弱怎么办。

现代科学研究证明，富含不饱和脂肪酸的食物，可以减低血浆中甘油三酯的含量，并能抑制血小板功能，从而降低动脉粥样硬化及冠心病的发病率和死亡率。可多吃一些含不饱和脂肪酸较多的鱼类、植物油、豆成品等。别的，少吃甜食，多吃新颖蔬菜和水果，保证充足的维生素和钾、钙等，无益于营养素及植物纤维的摄入。天天失眠神经衰弱怎么办，摄入过量离婚诉讼律师费用
的盐(5克/天)，不抽烟、少饮酒或不喝酒等，这些都有利于预防动脉粥样硬化的发生。

3、体力活动，积极地参加力所能及的体育锻炼和膂力活动，可帮助改善血液循环，增强体质，并防止肥胖。天天失眠神经衰弱怎么办。

4、晚期采取治疗措施，一级防备的重点有三个：干预血糖、干预血压、干预血脂。力争在晚期采取治疗措施。

以上为大家介绍的是老年动脉硬化预防措施，养成良好的糊口习惯，关于防范动脉硬化有很大的帮助，一旦确离婚起诉律师
诊抱病，及早去病院做好相关医治，争夺将老年动脉硬化的危害控制到最低，天天失眠神经衰弱怎么办。