瞧一瞧：补气血的汤_女人吃什么中药补气血防衰老

女性的身体往往比较娇弱，日常生活中稍微不注意就会出现由于气血不足而导致的身材亏损，引起早衰和身体的不适。因此大少数女性朋友关于女人怎么快起诉离婚
速补气血这一问题还是比较存眷的，上面通过文章内容一同理解一下吧。

女人怎样快速补气血?

红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身材出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。

桂圆：桂圆是补气血，尤其是弥补人体精气和阳气的上下品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改进。

银耳：银耳具有美白的功效，也能弥补皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，弥补气血之用。

豆浆：豆浆性子很温和平和，能够让女人延缓月经周期，让美丽绽放的时间更加久一些，喝豆浆最好是在早上的时间段，很疲惫的时候也可以喝一喝豆浆，关于补足气血是有不少的协助的。

黑木耳：黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食物，可有效防治缺铁性贫血。补气血的汤，除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒，因而建议女性朋友可以在日常生活中多食用。

广誉远定坤丹补气血效果卓著

除了日常的饮食调理补气血以外，广誉远定坤丹是补气血见效快的办法。补气血的汤，广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁的中成药，广誉远定坤丹由人参、鹿茸、西红花、三七、白术、枸杞子、香附、鹿角霜、鸡血藤膏、白芍、熟地黄、当归、黄芩、川芎、茺蔚子、延胡索等30味药构成，可健脾养血、培肾生血，既可补后天，又可补后天，气血皆调，精血互益。被誉为“妇科圣药”，补气血的汤。

与普通中药分歧，广誉远定坤丹属于非处方药，聚集八大名方，30味地道药材，遵照280道古法炮制工艺炮制而成。治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上卓著。并且还具有改善皮肤暗黄、黄褐斑、美容养颜的作用。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步环绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征，针对“妇人之病，因虚、积冷、结遗产继承
气”的次要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以到达综合片面调理女性身心的效果，可谓治疗妇科诸般疾病的经典方。

以上内容就是针对“女人怎么快速补气血”的简单引见，置信大师都有了一定的了解。补气血的汤，补气血虽然主要，可是天常糊口中的预防成绩也是不能无视的，做好日常保养才是快速恢复的关键。