巧用中药香囊“防病辟瘟”养生

巧用中药香囊防病辟瘟养生香在囊中藏，疾病何处安。中药香囊，具有抑菌、抗病毒、抗过敏、改善血循环、调节免疫力等作用，千百年来一直在预防时疫、提升人们健康水平方面发挥着重大作用。新冠肺炎疫情发生以来，泉州市正骨医院、安溪县中医院等一些医院发挥中医药优势，推出辟瘟香囊，深受市民喜爱。历代医学典籍详述香囊养生中药香囊多以芳香性药物制成，不同成分的香囊佩在身上分别具有驱蚊防虫、避邪防疠气、鼓舞正气、疏风解表散邪、清气开窍等功效。其中疠气又称疫毒，是指具有强烈传染性的一类病邪。疠气引起的疾病称为疫疠瘟疫或瘟病，与现代医学因病毒、细菌及免疫力低下导致的急性传染病相类通。泉州市正骨医院药学部主管中药师周晓兰介绍，佩戴中药香囊是预防疾病的一种传统方法，简称香佩疗法或香嗅疗法，属中医外治法的一种。香囊内中草药以芳香性药物为主，通过口鼻、肌肤、经络穴位，经过气血经脉的循行而遍布全身，起着防治疾病的功效。古人佩戴香囊的历史可以追溯到先秦或更早时期。据《礼记内则》记载：男女未冠笄者，咸盥、漱、栉、縰、拂髦、总角、衿缨，皆佩容臭。东晋医药学家葛洪在著作《肘后备急方》中记载的虎头杀鬼方就是以佩戴香囊方法预防瘟疫。唐代药王孙思邈的《备急千金要方》33条中的辟温（瘟）方，其中太乙流金散将香囊防病治病的作用叙述得十分清楚。宋代医学百科全书《圣济总录》卷三十三《伤寒门》中记载的流金散方和雄黄丸方是以香佩疗法施药，可辟瘟疫令不相传染。清代《理瀹（yuegrave;）骈（piaacute;n）文》中的辟瘟囊方制作：羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱各等份，共研细末，佩于胸前，长期佩戴预防四时感冒、可辟瘟疫。现代药理研究也显示，香囊中的芳香药物可以抑制病毒、细菌的活力，提高免疫力。而中药香囊因其简单、实用、经济、方便以及安全等特点，逐渐成为养生防病及广大群众日常生活的优选。辟瘟香囊虽好使用亦有禁忌泉州市正骨医院专家从中医着力于病原体进入人体后，邪气与正气斗争所表现的症候而辩证论治，防治强调扶正与祛邪结合，进而推出了中药辟瘟香囊。该香囊以藿香、制苍术、菖蒲、草果等药物制成，有燥湿化浊、芳香辟秽功效。使用时打开塑料袋包装，可随身佩戴，或置于室内，或置于车内，或悬挂于衣橱中，也可用于室内熏蒸。福建省基层老中医药专家、安溪县中医院名老中医专家石玉峰推出辟瘟香囊配方：苍术4克、白芷4克、生大黄2克、桂皮2克、生甘草2克。做法：各药分开研成中细末混合，密封最少一天后再分装。功效：芳香化浊辟秽，佐以补虚之功，可随身携带，也可悬挂于室内或车内。香囊虽好，但并不适用于所有人，市民在使用时应遵循以下几个注意事项：哮喘、过敏体质、孕妇禁用；使用后感觉不适者停用；使用过程中，香囊气味会逐渐减弱，需要更换；使用14天后，确保防火安全的前提下，可将香囊内容物取出，加入适量75%及以上酒精浸泡24小时，再点燃熏蒸，可达到空气消毒的作用。

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